Vara la soare
A venit vara si pielea bronzata este inca la moda, dar soarele face de asemenea si multe victime. Sa nu uitam ca numarul de imbolnaviri de cancer la piele se mareste in fiecare an. Stiu ca doriti sa pastrati bronzul si iarna si exista diferite metode prin care puteti face asta cum ar fi creme, lotiuni, spray-uri sau solarul.
Dar daca preferi sa stai la soare ar fi bine sa tii cont si de cateva sfaturi: Evita dormitul la soare sau expunerea indelungata pe o singura parte a corpului, foloseste ochelari de soare si creme cu protectie solara dar foloseste-le cu atentie deoarece fiecare este specifica unei parti a corpului. De asemenea foloseste produse care te protejeaza si atunci cand esti in apa, nu folosi parfumuri si nu te machia atunci cand faci plaja. Nu este bine sa expui copii sub 2 ani la plaja. Daca ai alunite nu sta la soare decat foarte putin.
Chiar daca cerul este acoperit de nori soarele trece prin acestia asa ca trebuie sa fii protejat. Daca esti o persoana cu ten deschis si par blond, expunerea la soare se va face progresiv, cu o crestere de 15 minute pe zi. Degresati pielea inainte de a va expune la soare, puteti face un dus dar nu va dati cu lotiuni parfumate pt ca pot sensibiliza pielea si veti fi predispusi la arsuri. Este bine sa nu va expuneti la soare mai mult de 20 de minute si sa nu uitati sa luati din cand in cand si pauze.
Masti minune
Cum scapam de pistrui?
Bigudiurile
Cum sa te relaxezi: Aromaterapie
6 sfaturi pentru un par de vis
Soarele si varsta
Ochii fereastra sufletului
Picioare sanatoase si frumoase
Gimnastica faciala.
Trucuri pentru parul gras.
Exercitii pentru ochii frumosi
Cum sa ai grija de pielea ta
Cum sa ai un gat minuat.
