Relaxare - Informatii despre Relaxare

Cum ne ajuta soarele Soarele este sursa principals de energie pentru planeta noastra. Lumina solara este indispensibila pentru viata si pastrarea sanatatii. Datorita ei se produce in piele vitamina D. Radiatia ultravioleta a luminii solare lucreaza ca un dezinfectant capabil sa distruga numerosi germeni patogeni. Dar mai ales stimuleaza toate procesele vitale si tonifica organismul. Acolo unde patrunde soarele est...

Cum sa te relaxezi: Aromaterapie Vrei sa te ralaxezi ? Uleiurile volatile te pot ajuta. Uleiul esential de Ti tree te poate ajuta in cazul in care esti racita, ajuta corpul sa lupte impotriva infectiilor. In acealsi tip are un efect revigorant, fiind util in socurile post – traumatice. Uleiul de bergmot este un toninc excelent, revigorant pentru sistemul nervos, fiind in acelasi timp si racoros. Atentie: daca a fost aplicat p...

Lumina creaza admosfera de petrecere Asezata obisnuit in mijlocul camerii , masa la care aveti oaspeti trebuie sa fie luminata corect.In nuante de rosu sau galben nestrident, lumina care cade peste masa si oaspeti trebuie sa fie calda si intima. Preferand luminile indirecte ale aplicelor si veiozelor,dispuneti-le in asemenea unghiuri , incat sa evitati, pe cat posibil, ca o sursa de lumina sa arunce umbre peste masa si f...

Bai minune Ovazul calmeaza iritatiile. Pune 300g de ovaz intr-o bucata de tifon si leag-o . Adauga tifonul in apa clocotita timp de 10-15 minute apoi varsa  lichidul in cada, in apa de baie, iar cu tifonul maseaza zonele iritate.   Fanul ajuta peroanele care se refac greu dupa boala sau sunt anemice .florile  de grau uscate sunt maruntite si se lasa la infuzat timp de 20- 30 de m...