Pregateste-ti copilul sa fie cel mai bun

Imunizarea

Cele mai frecvente boli la copii sunt racelile.De multe ori ii tin la pat si astfel lipsesc de la scoala sau gradinita. O data ce au inceput sa mearga la scoala sau gradinita sunt expusi mai repede la boli. De aceeia este bine ca copilul dumneavoastra sa fie imunizat. De asemenea un coplex de vitamine precum C si D sunt foarte utile.

Trezirea de dimineata

Scoala incepe de dimineata dar nu trebuie ca copilul sa sara peste micul dejung. Micul dejun trebuie sa fie satios,poate contine cereale  cu lapte iaurt, si fructe.

Fa-i un program

Trezirea de dimineata si oboseala de la scoala poate sa il extenuieze si copilul sa nu mai dea randament. Este bine sa aiba un orar pentru mase, sa se odihneasca dupa amiaza, si  sa aiba timp de joaca.

Trebuie  sa respecte un anumit program  dimineata scoala dupa scoala masa si apoi somn dupa care isi face lectiile si apoi se joaca. Trebuie neaparat sa iasa afara in aer liber macar o ora.

Dieta bogata in acizi grasi

O dieta bogata in omega 3 si omeda 6 este foarte buna  pentru sanatatea organismului si in special a creierului. Acesti acizi se gasesc in peste , fructe de mare su seminte

Incurajeaza-i pasinuile

Incerca sa descoperi pasinuile lui si incurazaeza-l sa le dezvolte. Daca ii place sa desenesa sau sa cante inscrieri la cursuri de arte, daca ii place sportul lasa-l sa practice unul.

Cum facem temele

Temele sunt responsabilitatea lui si el trebuie sa stie asta. Ajuta-l dar nu ii fa tu temele.

Stabileste o ora pentru teme si respecta programul

Creeaza un mediu potrivit pentru teme din care sa nu lipseasac ,linistea,  lumina naturale, si poate avea altauri si o gustare.

Nu stabili pedepse sau recompense pentu temele facute.