Masturbarea reprezinta stimularea organelor sexuale in scopul atingerii placerii sexuale.Majoritatea femeilor isi excita manual citorisul. Exista mai mlute feluri in care femeile se pot masturba. Poti sa iti masezi lateral clitorisul cu miscari lente si apoi mareste ritmul, in timp ce iti mangai clitorisul pot intruduce un deget sau chiar doua in vagin.
Poti sa iti freci vulva de plapuma sau perna sau de o jucarie moala de plus. Unele femei folosesc dusul, vibratorul sau penisuri din plastic pentru stimulate vaginului.Poti sa iti mangaie sani sau anusul pentru ati mari excitarea.
Miscarea poate fi de doua feluri: circulara sau vibratorica. O miscare circulara presupun miscarea usoara a mainii pe zona clitorisului, mana va fi tinuta in asa fel incat podul palmei sa atinga clitorisul. Miscarea vibratorie se refera la executarea unor miscari rapide iar mana trebuie tinuta in forma de cupa, pe zona pubiana. Desi vaginul nu are un rol important in masturbare, introducerea unui deget in vagin poate fi foarte excitant.
Cea mai cunoscuta metoda de masturbare este atunci cand femeie sta intinsa pe spate si isi mangaie clitoirisul cu miscari si presinui specifice fiecari femei. Alte femei isi preseaza coapsele inainte de a atinge clitorisul. Pentru a ajunge la orgasm poti sa incerci cateva metode :
Pe jos: stai intinsa pe jos, preseaza osul pubian de podea si incerca sa ta tarasti.
Penula de machias: te poate si ea ajuta. Perii subtiri si fini pot fi folositi pentru stimularea clitorisului.
Dres: Daca vrei poti incerca sa te masturbezi si cu ajutorul unui dres, tine-l intre picioare cu fiecare capat intr-o mana, in timp ce tii picioarele lipite. Poti incerca sa folosesti si bichinul, mangaindu-ti cu el clitorisul.
Cu dusul: O alta metoda este in cada cu apa care curge de la dus sau robinet. Excitarea cu apa poate fi foarte placuta si usor de obtinut. Tine dusul in mana si directioneza jetul de apa spre clitoris, potrivind jetul de apa si temperatura,e bine ca apa sa fie calduta nu fierbinte sau rece. Poti porni cu un jet mai scazut si apoi poti mari presiunea iar cu cat apa curge mai repede cu atat vei atinge orgasmul mai rapid.
Aparatul de vibromasaj: Tot pentru a atinge rapid orgasmul poti folosi un aparat de vibromasaj. Pozitioneaza vibratorul in jurul vaginului si pe labii, sau pe o partea a lobii direct pe clitoris, miscarea rapida te va duce in cateva secunde la orgasm.
Periuta de dinti electornica: face minuni. Aseaza periuta direct pe clitoris pentru placere maxima si rapida.
Trebuie sa stii ca masturbarea nu e doar o miscare mecanica a corpui , si imaginatia ajuta mult la atingerea placerii. Lasa-ti imaginatia sa zboare, si implineste-ti fiecare fantezie.