Unghiile
Estetica cere sa ai niste unghii perfect ingrijite. Regula aceasta este valabila atat pentru fete cat si pentru baieti..Pentru a avea unghii perfect curate, se curata murdaria adunata sub unghie, pana acesta ramane alba.Saptamanal este bune sa pilim unchiile , pentru a le da forma.Portiunea libera a unghiiei poate fi colorata cu un creion alb, iar daca sub unghie a patruns substanta colorata...
Gimnastica pentru maini frumoase
Iata cateva miscari care o sa iti faca mainile superbe
Strange pumnii , apoi ii relaxezi brusc prin rasfirarea degetelor.
Cu coatele pe masa lasam mainle sa cada din incheietura in fata si spate.
Se apuca fiecare deget si se scutura cu putere.
Cu palma si degetele intinse se executa din inchietura miscari circulare.
Se aseaza mainile cu degetele intinse pe o bucata de hartie, care s...
Ingrijirea coatelor
Pielea coatelor se poate ingrosa si se aspreste, de aceia este bine sa fie spalata zilnic cu apa si sapun si cu o manusa lufa. Dupa spalare aplica o crema emolienta
De asemenea poti inmuia coatele de 2 ori pe saptamana in ulei caldut
Masaj pentru maini.
Dupa ce spalam mainile , le ungem cu crema si le masam usor incepand de la degete, pe fiecare parte, incepand cu extremitatea libera.
Interiorul mainii se maseaza cu degetul mare sau cu ajutorului pumnului, printr-o miscare de rotatie
Cu mana asejata pe masa maseaza mana incepand de la varful degetelor spre inchietura mainii
Maseaza manile de 2 ori pe saptamana timp de 5...
Ai maini umede?
Femeile au in general mainile umede iar cauza este transpiratia excesiva.Acest lucru poate creea o stare de nervozitate care mareste secretia.Putem ameliora acest lucru prin spalarea repetata pe maini, de cateva ori pe zi cu apa cu alaun sau frecand mainile cu alcool sau lamaie.
In cazurile mai grave putem folosi urmatoare solutie. 40g talc, 20g licopodiu, 20 taniu, 20 oxid de zinc.Mainil...