Naşterea fiind realizată şi copilul adus pe lume, īncepe o etapă nouă, aceea īn care toate modificările suferite de organismul Dvs. īn timpul sarcinii dispar treptat şi vă reluaţi starea dinainte de graviditate. Perioada aceasta care se īntinde pe aproximativ 40 de zile, este cunoscută sub numele de lăuzie.
Ea se īmparte īn mai multe etape : primele patru ore după naştere reprezintă aşa-zisa lăuzie imediată şi, după cum remarcaţi, fac parte din ceea ce unii numesc perioada a IV-a a naşterii. Lăuzia propriu-zisă este reprezentată de următoarele 10 zile de la naştere, īn timp ce ultimele 30 de zile exprimă lăuzia īndepărtată. Aceasta este o clasificare mai mult didactică, īn funcţie de care putem eşalona principalele modificări care survin după naştere, modul īn care ele se realizează şi timpul de cīnd se poate considera o femeie absolut normală.
Dar, cum spuneam, perioada de lăuzie implică o serie de transformări care fac ca organele genitale să ajungă din nou la dimensiunile, forma şi funcţionalitatea dinaintea naşterii. Este adevărat că īn mod arbitrar lăuzia este stabilită ca fiind primele şase săptămīni după naştere, dar se consideră că īn această perioadă are loc o recuperare şi o revenire la stadiul de negraviditate
In momentul īn care naşterea s-a terminat, iar placenta cu anexele sale a fost expulzată, uterul īnainte gravid. care atingea dimensiunile amintite şi care se īnălţa aproape pīnă la apendicele xifoid scade atingīnd la īnceput ca limită superioară ombilicul ; el va continua să scadă treptat adică să involueze aproximativ cu cīte un lat de deget pe zi, pentru ca īn şase săptămīni să revină la dimensiunea şi greutatea sa normală, regăsindu-se ascuns īn bazin. De asemenea, vaginul şi vulva se retracta, fibrele lor musculare se atrofiază, iar ovarele şi trompele īşi reiau locul lor obişnuit. Perioada celor şase săptămīni care se īntinde de la naştere, este marcată de reapariţia ciclurilor menstruale. Din acest moment o nouă sarcină este posibilă. Dar dacă femeia alăptează, ciclurile menstruale nu apar datorită unui mecanism hormonal bine stabilit.
Glandele endocrine īşi recapătă treptat morfologia şi funcţia anterioară sarcinii, pigmentaţia de la nivelul feţei, areolelor mamare şi liniei albe se atenuează treptat, iar culoarea vergeturilor se estompează. Dispare imbibiţia şi relaxarea ligamentelor iar muşchii din regiunea anterioară a abdomenului şi din cea pelvi-perito-neală suferă un proces de involuţie. Mişcările respiratorii īşi recapătă amplitudinea obişnuită, pulsul şi tensiunea arterială nu se modifică, cantitatea de urină creşte.
Uneori revenirea la situaţia de după sarcină este precedată de ovulaţie. Sigur că foarte multe sīnt cazurile īn care o femeie a născut şi rămīne din nou īnsărcinată imediat după īn care apar ciclurile ovulatorii, sarcina este un fenomen īntrutotul posibil. Desigur că cea mai simplă metodă de utilizat este abstinenţa, deşi măsurarea temperaturii permite totuşi luarea unei soluţii mai puţin radicale. Cum spuneam, temperatura poate indica momentul īn care se produce ovulaţia, prin urmare temperatura bazală este timpul īn care evităm raporturile sexuale şi dacă notăm apariţia unui platou termic normal care se menţine timp de 3 zile, putem fi siguri de faptul că un raport nu mai riscă de a fi fecundant.
Aceasta este o problemă care preocupă foarte mult mamele, mai ales tinerele mame şi de aceea am ţinut să o subliniem īn cīteva cuvinte.
Odată cu realizarea restrīngerii de dimensiuni şi volum a uterului se elimină o cantitate oarecare de sīnge, care ulterior se diluează, apar de culoare mai deschisă şi se elimină la exterior sub forma unor secreţii care reprezintă lohiile. īn primele trei zile acestea sīnt san-guinolente, de aceea să nu credem că este vorba de o complicaţie a sarcinii, ci este un lucru perfect normai. După 34 zile ele īncep să se deschidă la culoare, ponderea cantităţii de sīnge scade şi treptat īncep să fie dominate de serozităţi care după 10 zile sīnt nesanguino-lente ; aceste scurgeri vor dura aproximativ şase săptămīni. Naşterea fiind considerată un lucru normal, femeia, după ce are un copil, nu trebuie să se considere bolnavă. Prin urmare, nu trebuie să aibă temperatură, pulsul devine normal şi toate funcţiunile se reiau ca īnaintea gravidităţii.
Este adevărat īnsă că, timp de cīteva zile după naştere, femeia poate să prezinte dureri datorită contracţiilor
uterului care favorizează scăderea īn dimensiuni a acestuia. Datorită asepsiei riguroase din timpul asistenţei la naştere complicaţiile infecţioase s-au redus foarte mult.
Lactaţia
īn timpul gravidităţii se produce o modificare de volum a sinilor īn sensul că aceştia cresc īn dimensiuni şi se pregătesc pentru a furniza viitorului copil alimentaţia necesară, adică atīt de preţiosul lapte de mamă. La 23 zile după naştere veţi constata că sinii se umflă şi mai puternic şi se īntăresc īn mod deosebit, fenomen ce trădează starea firească a declanşării secreţiei lactate. Veţi observa că sinii īncep să secrete lapte, la īnceput mai diluat, dar care ulterior primeşte concentraţia normală. Cum se explică apariţia secreţiei lactate ?
In timpul sarcinii, sub influenţa acţiunii ovarelor şi placentei, glandele mamare se dezvoltă, canalele care conduc laptele la mamelon se dilată. Hipofiza īncepe să secrete un nou hormon numit prolactina, sub acţiunea căruia se va declanşa şi secreţia lactată. El nu acţionează īnsă dacă placenta nu a fost eliminată. Sīngele transportă hormonul prolactina hipofizară la glandele mamare. D acest moment sīnii īncep să funcţioneze şi se stimulează astfel lactaţia care se instalează.
Menţinerea secreţiei lactate va fi asigurată, īn afară de către o alimentaţie raţională şi substanţială a lăuzei şi prin consumarea unei cantităţi crescute de lichide ; ea este īntreţinută īn continuare prin actul suptului.
Marea majoritate a femeilor īşi alăptează copiii. Dar nu este mai puţin adevărat că īn unele ţări, mai ales īn ţările puternic industrializate, dar chiar şi la noi, īn funcţie de anumite obiceiuri, alăptarea copilului la sīn se limitează tot mai mult. Laptele de mamă este īnlocuit cu produse conservate care nu īntotdeauna se bucură de cea mai bună reuşită. Judecata pe care o adoptă unele femei pentru a justifica alimentaţia artificială este greşită, cauzată de multe ori de ignoranţă, ele neştiind că laptele lor este cel mai bun aliment.
Există īnsă īmprejurări īn care, din motive speciale o anumită boală de exemplu, sau din cauza unui serviciu de o anumită natură femeia este obligată să īntrerupă alăptarea la sīn. Singurele consideraţii valabile care să poată justifica lipsa alăptării sīnt īnsă destul de bine diferenţiate ; ele se referă īn primul rīnd la sănătatea mamei şi nu la confortul ei. De exemplu īn cazul unei tuberculoze pulmonare grave alăptarea agravează serios leziunile şi copilul poate risca să se contamineze, īn caz de sifilis īnsă mama poate alăpta copilul. In alte situaţii numai medicul este īn stare să contraindice alimentaţia la sīn ca īn cazul unor boli bine definite de inimă, rinichi^ ficat, boli contagioase grave pe care lactaţia le-ar agrava.
Alteori este vorba despre un obstacol local cīnd mamelonul de exemplu este rău conformat, sau chiar ombilicat şi copilul să nu aibă de ce prinde. Alteori tulburarea se poate găsi la nou-născut şi se referă la o afecţiune bucală, sau la o afecţiune respiratorie (nu poate respira decīt pe gură) etc.
Cea mai frecventă greşeală pe care o fac īnsă tinerele mame constă īn timpul cīt trebuie lăsat copilul să sugă ; acesta este un lucru foarte important atīt pentru mamă cīt şi pentru nou-născut. īn mod obişnuit este indicat să nu se ţină copilul la sīn mai mult de trei-patru, maximum cinci minute la īnceput, pīnă cīnd mamelonul se prepară corect pentru a evita apariţia de leziuni la nivelul lui. Odată formate şi neīngrijite corect, ele se infectează şi reprezintă o sursă de neplăceri atīt pentru mamă cīt şi pentru copilul care va fi defectuos alimentat.
Regimul alimentar al femeii care alăptează trebuie să fie bogat, de aproximativ 3 0003 500 calorii, cu o cantitate crescută de lichide pe zi, care constau din lapte, compoturi sau chiar bere.
Scularea din pat
īn trecut exista părerea că lăuza să nu se scoale din pat decīt după aproximativ 3 săptămīni de la naştere, īn prezent īnsă, dimpotrivă, s-a observat că asemenea indicaţie favorizează o stagnare a circulaţiei sīngelui, o senzaţie de slăbiciune a femeii ţinută la pat, tromboze şi atrofii musculare. Din acest motiv noi recomandăm scularea din pat după 12 ore, respectiv a doua zi după naştere, fără să se īntīmple nimic rău. Este adevărat că unele lăuze se ridică şi mai devreme fără să prezinte tulburări. Din cauza ridicării precoce din pat, timpul de spitalizare se reduce foarte mult, la o săptămīnă sau chiar la 56 zile şi totul se va desfăşura normal. Femeia va putea să se deplaseze singură la toaletă, să urineze, să se spele.
Femeile care au născut prin cezariană vor respecta regulile la care sīnt supuse femeile operate, dar mobilizarea precoce este totuşi un lucru foarte important.
Exerciţiile fizice sīnt un foarte bun mijloc de reconfortare, ele īnsă trebuie practicate cu blīndeţe, fără exces, constīnd din mişcări ale braţelor şi membrelor inferioare, masaje, exerciţii de respiraţie etc.
In cīteva zile de la naştere, femeia va avea şi scaun normal, deci tranzitul intestinal se normalizează, mic-ţiunile de asemenea, abdomenul tinde să-şi ia tot mai mult forma dinaintea gravidităţii, uterul scade şi dispare sub simfiză, scurgerea din vagin se decolorează şi se reduce cantitativ. Se va face o toaletă zilnică riguroasă a organelor genitale externe si, dacă necesităţile o impun, şi irigaţii vaginale dezinfectante. Sīnt situaţii cīnd, pentru uşurarea naşterii şi evitarea unei suferinţe a copilului īn expulzie, din cauza unui perineu īnalt şi rigid, acesta se secţionează, operaţie care se numeşte epiziotomie. Plaga suturată după naştere, trebuie īngrijită cu atenţie, iar lăuza să evite cel puţin primele 10 zile aşezarea pe şezut, pentru a nu favoriza tracţiuni asupra plăgii şi dehiscenţa sa.
Părăsirea maternităţii
Dacă toţi parametri pe care i-am descris mai sus : starea generală, temperatura, pulsul, involuţia uterului, drenarea lohiilor, declanşarea şi persistenţa lactaţici micţiunile şi scaunul devin normale, după aproximativ o săptămīnă femeia poate părăsi maternitatea.
Veţi putea relua băile la aproximativ 23 săptămīni după naştere şi raporturile sexuale cu soţul īn jurul a 6 săptămīni. Veţi īncheia această perioadă cu un control la ginecolog, cu care ocazie vi se va face un exame complet care este bine să aibă loc cam la două luni d la naştere.
Complicaţiile lăuziei
După cum orice boală poate să apară īn timpul sarcinii, tot aşa o serie de afecţiuni pot apărea şi īn timpul lăuziei. Unele dintre ele pot fi boli infecţioase cum sīnt : pojarul, scarlatina, oreionul şi altele, dar cele mai frecvente sīnt legate de īnsăşi starea de lăuzie. Aceste complicaţii pot fi de multe feluri :
Hemoragia poate să apară īn orice perioadă a lăuziei. Dacă se instalează după primele 24 ore de la naştere, deci īn lăuzia imediată, poate fi explicată prin lipsa de contracţie a uterului, fără persistenţa globului de siguranţă.
Această tulburare se numeşte inerţie uterină" şi apare īn special īn uterele destinse, obosite, după o naştere prelungită, īn cazul naşterilor multiple, a unor utere malformate etc, sau este condiţionată de reţinerea unor porţiuni de placente sau membrane la nivelul colului uterin, vaginului, vulvei sau perineului, sau survine, īn ultimă instanţă, din cauza unor tulburări de coagulare a sīngelui.īn timpul lăuziei propriu-zise, de asemenea poate apărea hemoragia ca o complicaţie, datorită reţinerii de mici porţiuni de placentă sau membrane ; nesesizate la timp, aceasta duce la inflamaţia endometrului şi infectarea lui, realizīnd tabloul endometritei.
Infecţiile pot apare cu tot tratamentul intens cu antibiotice care se face īn anumite situaţii īn timpul lăuziei. Acestea au drept cauză fie o nerespectare a regulilor elementare de igienă, fie prin executarea unor manopere īn condiţii dubioase de asepsie şi antisepsie, fie prin existenţa unor leziuni la nivelul organelor genitale netratate corect. Din aceste motive infecţia care apare īn cursul lăuziei se poate localiza la nivelul vulvei, vaginului sau a endometrului şi să se īnsoţească de o stare generală ceva mai alterată, dureri locale, modificarea caracterului secreţiilor şi febră.
In situaţii mai rare se poate instala o reacţie locală prin interesarea peritoneului pelvian, care se traduce prin apariţia unor dureri vii īn etajul abdomenului inferior, greţuri, vărsături, febră, puls frecvent şi o stare generală alterată, realizīndu-se astfel tabloul unei bolinumită pelviperitonită.īn situaţii şi mai rare, este drept, fie din cauza unei virulenţe mari a microbilor, fie din cauza unui tratament incorect condus, īn cazul infecţiilor localizate sau propagate, microbii pot pătrunde īn sīnge şi să dea naştere unei boli generale grave numită septicemia. īn a-ceastă boală, starea generală se alterează progresiv, febra este foarte ridicată, pulsul crescut, impunīnd efectuarea unui tratament deosebit de masiv cu antibiotice, rehidra-tare etc.
Toate afecţiunile īnşirate mai sus sīnt cunoscute sub numele general de infecţie puerperală", care după cum aţi văzut, poate fi localizată, propagată sau generalizată.Este adevărat că aceste infecţii pot fi favorizate şi de anumite stări ale sarcinii sau naşterii, cum ar fi : ruperea prematură a membranelor, o naştere prelungită, resturi de placentă sau de membrane rămase īn cavitatea uterină, traumatisme ale părţilor moi.
Tromboflebita este o boală care apare īn cazul cīnd microbii şi toxinele atacă peretele venelor. Pot fi interesate atīt vene superficiale cīt şi profunde şi unul din factorii favorizanţi este tocmai stagnarea sau īncetinirea circulaţiei sīngelui īn venele din bazin sau īn membrele inferioare, datorită imobilizării la pat şi a deshidratării. De multe ori interesează un traiect varicos. Femeia va prezenta subfebrilităţi, pulsul va creşte mai mult faţă de nivelul temperaturii, pacienta va acuza o durere vie? exprimată sub formă de crampă, la nivelul pulpei piciorului (dureri īn molet), iar după aceea vom constata o uşoară roşeaţă mai mult sau mai puţin īntinsă cu tegumentul īncălzit, iar palpīnd cu degetul, vom simţi, pe o anumită distanţă, o parte din venă īngroşată, dură şi sensibilă la palpare.
De aceea mobilizarea precoce şi mişcările active īn pat sīnt foarte importante pentru evitarea acestei boli. Şi īn această situaţie numai mediculeste īn măsură să indice tratamentul necesar īn vederea ameliorării şi rezolvării complete a bolii. Este bine īnsă să aplicăm nişte comprese locale şi să menţinem piciorul mai ridicat pe o pernă, un colac sau pătura făcută sul.
Infecţia sinului se produce cīnd microbii se localizează la nivelul ţesuturilor şi canalelor care alcătuiesc glanda mamară şi este cunoscută sub termenul de mastită.
Marea majoritate a infecţiilor sinilor apar īn cursul alăptării şi sīnt favorizate de nişte leziuni numite ragade care apar la nivelul mamelonului din cauza nerespectării timpului corect de menţinere a copilului la sīn, sau de un masaj brutal care poate, de asemenea, fisura mamelonul.
Ragadele reprezintă poarta de intrare a microbilor şi sīnt foarte dureroase.īn cazul īn care avem şi o stagnare a laptelui, infecţia devine mai extinsă şi se produce o colecţie de puroi īn sīn realizīnd abcesul mamar" ; starea generală se alterează treptat, pot apărea chiar frisoane şi febră, sīnul devine foarte dureros la palpare dīnd senzaţia unor zvīc-nituri sau pulsaţii la nivelul lui, pielea se īnroşeşte, se īntinde, este sub tensiune şi lucioasă.
Infecţiile sinului pot fi destul de uşor prevenite, dacă respectăm cīteva reguli elementare de igienă : īnainte de alăptare, mama, avīnd unghiile tăiate, īşi spală bine mīi-nile cu apă şi săpun, apoi le clăteşte cu soluţie antiseptică dezinfectantă (cloramină 50%o) ; mamelonul şi areola se spală cu un mic tampon de vată īmbibat cu o soluţie de acid boric 40%* Dacă copilul are stomatită sau o pio-dermită, nu va fi pus la sīn, ci se va stoarce laptele şi i se va da cu biberonul.
Trebuie să avem grijă să golim īn permanenţă glanda mamară ori de cīte ori copilul nu poate face acest lucru şi să evităm stagnarea laptelui. Se poate realiza aceasta cu ajutorul pompei. Vom evita formarea fisurilor mamelonului, avīnd grijă ca suptul la un sīn să nu dureze mai mult de 1015 minute şi īn tot acest timp mamelonul să fie introdus īn īntregime īn gura copilului.