
In primul rand evita incaperile in care se fumeaza
Foliseste un aparat care sa mentina umiditatea in camera in parametrii normali.
Stai la o distanta e circa 70 cm de monitor si fii atenat ca acesta sa nu fie intreptat spre geam si lumina soarelui sa bata in monitor.
Evita sa stai in curent.
Poarta ocheleri de protecie, la schii, innot si la plaja.