Cum sa ai grija de tine - Informatii despre Cum sa ai grija de tine

Anemia se trateaza cu verdeturi de primavara Spanacul Spanacul este un intaritor al sistemului imunitar, avand numeroase proprietati nu tritive si tonifiante.Spanacul va revitaminizeaza si combate scobutul.Daca sunteti obositi si nervosi o cura cu suc de spanac poate face minuni. Frumzele de spanac se pot folosi in salate si in mancare gatita. Urzica Urzica contine numeroase minerale dintre care zinc si fier care stimuleaza inumi...

Ai pielea iritata dupa epilare? Daca ai pielea sensibila, acesta se irit adesea dupa epilare. Astfel ceara poate produce eritem, epilatorul traumatizeaza zona epilata, iar cremele pot produce iritatii. In mod normal pielea isi revine dupa o zi, doua dar e bine sa iei masuri de precautie. Asa ca e bine sa cureti pielea inainte si dupa epilare. Poti dezinfecta cu o solutie alcoolica, iar dupa epilare foloseste un gel calmant cu...

Cum sa te protejezi de frig Frigul de afara cere si masuri speciale pentru a ne proteja. Expunerea prelungita la frig poate cauza probleme serioase de sanatate.Hipotermia, degeraturile, probleme legate de starea psihica precum somnolenta, pierderi de memorie, dificultati de vorbire pot fi doar cateva din problemele cu care ne putem confrunta in perioadele geroase. P...

Mancare sanatoasa pentru diabetici Lactate Iauruirile, laptele, brazeturile pot fi consumate zilnic si in cazul diabeticilor. Ele sunt bogate in proteine calciu si vitamine care nu trebuie sa lipseasca organismului. Verdeturi Urzica , spanacul.lobada  patrunjelul sunt doar cateva din vedeturile din acest sezon. De asemenea au putine calorii  dar un niver ridicat de vitamine si fibre  necesare organismului. ...

Cum scapam de punctele negre Punctele negre sunt mici puncte formate dintr-un dop de sebum, care astupa orificiile foliculare dilatate,si care din cauza oxidairii capata culoarea neagra.Uneori in jurul acestul dop de sebum apare si o roseate, o inflamatie in care se gaseste dopul de grasime, si este cumoscuta sub numele de cos.   In general punctele negre si cosurile apar din cauza secretiei prea mari de grasimi, dar...